Produkt
Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars
Firma
Quaker
Brennwert
🔥 417 kcal
Mit 417 kcal pro 100g hat Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 70,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (8%)
70,8gKohlenh. (66%)
12,5gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,2 g
Ballaststoffe 4,2 g
Salz 1,01 g
EAN / Barcode 0030000567265
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.2 g
14% des Tagesbedarfs
Calcium
417 mg
42% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.2 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29.17g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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