Produkt
Potato Chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Giant Eagle Inc.
Brennwert
🔥 2210 kcal
Mit 2210 kcal pro 100g hat Potato Chips eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 32,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 228,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 130,0g.
Makronährstoffe
pro 100g32,5gProtein (6%)
228,0gKohlenh. (41%)
130,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,2 g
Ballaststoffe 16,1 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 0030034005320
Standard-Portion 24.8 g
Kcal pro Portion 548 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
492 Min.Spazieren
277 Min.Radfahren
201 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (32.5g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (16.129g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (130g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.2g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
16.1 g
54% des Tagesbedarfs
Kalium
3.9 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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