Mit 436 kcal pro 100g hat Giant eagle, nature's basket, granola, pumpkin spice cranberry eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Mit 72,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,7g.