Produkt

Italian style chopped salad with turkey & salami

Firma

Brennwert

🔥 119 kcal

Mit 119 kcal pro 100g hat Italian style chopped salad with turkey & salami eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Da es nur 5,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,7gProtein (18%)
5,1gKohlenh. (16%)
9,0gFett (66%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 0030223005711

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.3 g
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶27 Min.Spazieren
🚴15 Min.Radfahren
🏃11 Min.Joggen
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