Produkt
Natural Prosciutto
Firma
Dietz & Watson
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Natural Prosciutto eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Da es nur 1,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (51%)
1,0gKohlenh. (6%)
3,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,63 g
EAN / Barcode 0031506319228
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
🥑
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