Produkt
Fruit whirls naturally flavored sweetened cereal
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Family Gourmet, Family Dollar Stores Inc.
Brennwert
🔥 375 kcal
Mit 375 kcal pro 100g hat Fruit whirls naturally flavored sweetened cereal eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 90,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (6%)
90,6gKohlenh. (94%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,1 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 1,02 g
EAN / Barcode 0032251107801
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (53.12g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
46.9 mg
47% des Tagesbedarfs
Calcium
312 mg
31% des Tagesbedarfs
Eisen
14.1 mg
94% des Tagesbedarfs
Kalium
94 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
11.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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