Mit 815 kcal pro 100g hat Natural Whole Grain Brown Rice eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 173,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,9g.