Produkt
Filets de limande sole
Firma
Marks & Spencer
Brennwert
🔥 203 kcal
Mit 203 kcal pro 100g hat Filets de limande sole eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,7g). Zusätzlich liefert es 20,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,2g.
Makronährstoffe
pro 100g10,7gProtein (21%)
20,9gKohlenh. (42%)
8,2gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 00335287
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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