Produkt
Milk chocolate peanut butter cups
Firma
Reese s
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Milk chocolate peanut butter cups eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Mit 59,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,6g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (7%)
59,1gKohlenh. (44%)
29,6gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 52,3 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 0034000445714
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
91 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
74.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Kalium
445.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11.4 g
52% des Tagesbedarfs
Cholesterin
11 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
217.5 mg
31% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (29.55g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (52.27g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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