Produkt
Peanut butter cups
Firma
Reese's
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Peanut butter cups eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,9g). Mit 57,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,6g.
Makronährstoffe
pro 100g11,9gProtein (9%)
57,1gKohlenh. (43%)
28,6gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 52,4 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 0,91 g
EAN / Barcode 0034000490059
Standard-Portion 9 g
Kcal pro Portion 45 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Calcium
93 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
357 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.5 g
43% des Tagesbedarfs
Cholesterin
12 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (28.57g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (52.38g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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