Produkt

Mackerel fillets in sweet teriyaki dressing

Firma

By sainsbury's

Brennwert

🔥 182 kcal

Mit 182 kcal pro 100g hat Mackerel fillets in sweet teriyaki dressing eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,5g). Zusätzlich liefert es 11,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,9g.

Makronährstoffe

pro 100g

13,5gProtein (30%)

11,9gKohlenh. (26%)

8,9gFett (44%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 11,9 g

Ballaststoffe —

Salz 1,97 g

EAN / Barcode 00357128

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶41 Min.Spazieren

🚴23 Min.Radfahren

🏃17 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 37/100

🔬

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