Produkt

Food lion, brown steakhouse bread, honey

Firma

Food Lion, Food Town Stores Inc.

Brennwert

🔥 246 kcal

❤️ Herzfreundlich
Food lion, brown steakhouse bread, honey von Food Lion, Food Town Stores Inc. liefert 246 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,1g pro 100g. Mit nur 2,6g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
7,0gProtein (11%)
49,1gKohlenh. (79%)
2,6gFett (10%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 7,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 1,67 g
EAN / Barcode 0035826089380

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C 4.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen 3.2 mg
21% des Tagesbedarfs
Magnesium 53.6 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium 244.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink 1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Vitamin E 0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin B1 0.6 mg
55% des Tagesbedarfs
Vitamin B6 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor 183.2 mg
26% des Tagesbedarfs
Kupfer 0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan 1.5 mg
75% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶55 Min.Spazieren
🚴31 Min.Radfahren
🏃23 Min.Joggen
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Zeit für Spannung

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❓ Häufige Fragen

Food lion, brown steakhouse bread, honey enthält 246 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Food lion, brown steakhouse bread, honey liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Food lion, brown steakhouse bread, honey enthält 49,1g Kohlenhydrate (davon 7,0g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Food lion, brown steakhouse bread, honey kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Food lion, brown steakhouse bread, honey hat einen Sättigungsindex von 19/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.

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