Produkt
Fruit & nuts dried cranberries & toasted sliced almonds, fruit & nuts
Firma
Brennwert
🔥 450 kcal
Mit 450 kcal pro 100g hat Fruit & nuts dried cranberries & toasted sliced almonds, fruit & nuts eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
60,0gKohlenh. (52%)
20,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0036800313972
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Calcium
110 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
310 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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