Produkt

Endangered species chocolate, natural creme filled dark chocolate, blueberry vanilla

Firma

Endangered Species Chocolate

Brennwert

🔥 581 kcal

⚡ Energy-Boost
Endangered species chocolate, natural creme filled dark chocolate, blueberry vanilla von Endangered Species Chocolate liefert 581 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,7g pro 100g. Mit 55,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 37,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 39,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
4,7gProtein (3%)
55,8gKohlenh. (39%)
37,2gFett (58%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 39,5 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0037014000245

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 20.9 g
95% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (37.21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (39.53g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶130 Min.Spazieren
🚴73 Min.Radfahren
🏃53 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Endangered species chocolate, natural creme filled dark chocolate, blueberry vanilla enthält 581 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Endangered species chocolate, natural creme filled dark chocolate, blueberry vanilla liefert 4,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Endangered species chocolate, natural creme filled dark chocolate, blueberry vanilla enthält 55,8g Kohlenhydrate (davon 39,5g Zucker) und 4,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Endangered species chocolate, natural creme filled dark chocolate, blueberry vanilla kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Endangered species chocolate, natural creme filled dark chocolate, blueberry vanilla hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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