Produkt
Lemon Garlic Pork Loin Filet
Firma
Hormel
Brennwert
🔥 116 kcal
Mit 116 kcal pro 100g hat Lemon Garlic Pork Loin Filet eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 4,5g.
Makronährstoffe
pro 100g17,9gProtein (60%)
1,8gKohlenh. (6%)
4,5gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,23 g
EAN / Barcode 0037600258364
Standard-Portion 680 g
Kcal pro Portion 789 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Cholesterin
40 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
💪
Viel Protein (17.86g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
🥑
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