Produkt
Natural choice turkey/cheese/pretzel
Firma
Hormel
Brennwert
🔥 298 kcal
Mit 298 kcal pro 100g hat Natural choice turkey/cheese/pretzel eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 17,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,3g.
Makronährstoffe
pro 100g17,5gProtein (22%)
17,5gKohlenh. (22%)
19,3gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,8 g
Ballaststoffe —
Salz 2,09 g
EAN / Barcode 0037600775052
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12.3 g
56% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
💪
Viel Protein (17.54g) — hält lange satt
🧈
Fett (19.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
?
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