Produkt
Pizza pollo pesto pomodoro 424 g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
M&s
Brennwert
🔥 280 kcal
Mit 280 kcal pro 100g hat Pizza pollo pesto pomodoro 424 g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,1g). Zusätzlich liefert es 24,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,8g.
Makronährstoffe
pro 100g11,1gProtein (16%)
24,7gKohlenh. (36%)
14,8gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 1,06 g
EAN / Barcode 00378628
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈
Fett (14.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
144.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
17.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
133.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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