Produkt
Frosted strawberry toaster pastry
Firma
Pop-Tart
Brennwert
🔥 360 kcal
Mit 360 kcal pro 100g hat Frosted strawberry toaster pastry eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 75,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (5%)
75,3gKohlenh. (85%)
4,0gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,7 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 0038000551321
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Calcium
200 mg
20% des Tagesbedarfs
Eisen
3.6 mg
24% des Tagesbedarfs
Magnesium
22 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
119 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.3 mg
38% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
179 mg
26% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.5 mg
75% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (29.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
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