Produkt
Potato chips
Firma
Brennwert
🔥 514 kcal
Mit 514 kcal pro 100g hat Potato chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Mit 51,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,1g.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (2%)
51,4gKohlenh. (38%)
35,1gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 1,35 g
EAN / Barcode 0038000851872
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
13 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.5 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🧈
Fett (35.14g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⌚
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