Produkt
salami
Firma
Brennwert
🔥 429 kcal
Mit 429 kcal pro 100g hat salami eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 35,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,1g.
Makronährstoffe
pro 100g23,8gProtein (18%)
35,7gKohlenh. (27%)
32,1gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 3,51 g
EAN / Barcode 0038101010673
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (23.80952381g) — hält lange satt
🧈
Fett (32.14285714g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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