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Peanuts buttery trail mix
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Brennwert
🔥 519 kcal
Mit 519 kcal pro 100g hat Peanuts buttery trail mix eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,1g). Mit 55,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,6g.
Makronährstoffe
pro 100g11,1gProtein (8%)
55,6gKohlenh. (42%)
29,6gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 0038718720910
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14.8 g
67% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈
Fett (29.63g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40.74g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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