Produkt
Butternut Squash Casserole
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cedarlane Natural Foods Inc.
Brennwert
🔥 127 kcal
Mit 127 kcal pro 100g hat Butternut Squash Casserole eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (13%)
12,0gKohlenh. (38%)
7,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0038794996995
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 127 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Calcium
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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