Produkt
Walkers, Pure Butter Shortbread Rounds
Firma
Walkers Shortbread Ltd.
Brennwert
🔥 515 kcal
⚡ Energy-Boost
Walkers, Pure Butter Shortbread Rounds von Walkers Shortbread Ltd. liefert 515 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Mit 60,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 30,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (4%)
60,6gKohlenh. (45%)
30,3gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 0039047001077
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
18.2 g
83% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (30.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Walkers, Pure Butter Shortbread Rounds enthält 515 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Walkers, Pure Butter Shortbread Rounds liefert 6,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Walkers, Pure Butter Shortbread Rounds enthält 60,6g Kohlenhydrate (davon 18,2g Zucker) und 6,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Walkers, Pure Butter Shortbread Rounds kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Walkers, Pure Butter Shortbread Rounds hat einen Sättigungsindex von 30/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.