Produkt
Walkers pure butter shortbread rounds traditional
Firma
Walkers Shortbread Ltd.
Brennwert
🔥 529 kcal
⚡ Energy-Boost
Walkers pure butter shortbread rounds traditional von Walkers Shortbread Ltd. liefert 529 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Mit 58,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 29,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (4%)
58,8gKohlenh. (45%)
29,4gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 0039047001480
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17.7 g
80% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (29.41g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.65g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Walkers pure butter shortbread rounds traditional enthält 529 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Walkers pure butter shortbread rounds traditional liefert 5,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Walkers pure butter shortbread rounds traditional enthält 58,8g Kohlenhydrate (davon 17,7g Zucker) und 5,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Walkers pure butter shortbread rounds traditional kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Walkers pure butter shortbread rounds traditional hat einen Sättigungsindex von 29/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.