Produkt

Ham, egg & Jalapeño cheese Flatbread sandwich

Firma

Kwik Trip

Brennwert

🔥 300 kcal

Mit 300 kcal pro 100g hat Ham, egg & Jalapeño cheese Flatbread sandwich eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
20,0gProtein (40%)
0,0gKohlenh. (0%)
13,0gFett (60%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe
Salz 2,90 g
EAN / Barcode 0039779046698
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 3 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶67 Min.Spazieren
🚴38 Min.Radfahren
🏃28 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
💪 Viel Protein (20g) — hält lange satt
🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
🥑

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