Produkt
M&M's peanut butter
Firma
M&M's
Brennwert
🔥 150 kcal
Mit 150 kcal pro 100g hat M&M's peanut butter eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (8%)
16,0gKohlenh. (43%)
8,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 0040000518518
Standard-Portion 14 g
Kcal pro Portion 21 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
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