Produkt
Jays, ridges, crispy ridges potato chips
Firma
Jays, Jays Foods Inc.
Brennwert
🔥 537 kcal
Mit 537 kcal pro 100g hat Jays, ridges, crispy ridges potato chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 56,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,1g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (4%)
56,5gKohlenh. (43%)
31,1gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 1,13 g
EAN / Barcode 0041200033634
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
59.3 mg
59% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.2 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🧈
Fett (31.07g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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