Produkt
Jays ridges, crispy ridges potato chips
Firma
Jays, Jays Ridges
Brennwert
🔥 526 kcal
Mit 526 kcal pro 100g hat Jays ridges, crispy ridges potato chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 56,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (4%)
56,4gKohlenh. (42%)
32,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 1,13 g
EAN / Barcode 0041200099135
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
56.4 mg
56% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.7 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
🧈
Fett (31.95g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
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