Produkt
Crunchy peanut butter granola bars, crunchy peanut butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Essential Everyday
Brennwert
🔥 452 kcal
Mit 452 kcal pro 100g hat Crunchy peanut butter granola bars, crunchy peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Mit 59,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,1g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (8%)
59,5gKohlenh. (53%)
19,1gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,4 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 1,13 g
EAN / Barcode 0041303001356
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🧈
Fett (19.05g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.43g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
250 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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