Produkt
Frosted Fruit-O's Sweetened Multi-Grain Cereal With Natural Fruit Flavors
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Essential Everyday
Brennwert
🔥 406 kcal
Mit 406 kcal pro 100g hat Frosted Fruit-O's Sweetened Multi-Grain Cereal With Natural Fruit Flavors eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 87,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (6%)
87,5gKohlenh. (87%)
3,1gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 46,9 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 1,17 g
EAN / Barcode 0041303046210
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
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KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (46.88g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
18.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Calcium
312 mg
31% des Tagesbedarfs
Eisen
28.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
25 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
109 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
11.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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