Produkt
Popcorn
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Schnucks
Brennwert
🔥 301 kcal
Mit 301 kcal pro 100g hat Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 27,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 184,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 45,9g.
Makronährstoffe
pro 100g27,5gProtein (9%)
184,0gKohlenh. (58%)
45,9gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 46,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0041318251487
Standard-Portion 33 g
Kcal pro Portion 99 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (27.5g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (46.0606g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (45.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
46.1 g
100% des Tagesbedarfs
Kalium
1.5 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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