Produkt
plantain chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
GOYA
Brennwert
🔥 529 kcal
Mit 529 kcal pro 100g hat plantain chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,2g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
67,0gKohlenh. (51%)
28,2gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 0,53 g
EAN / Barcode 0041331049252
Standard-Portion 28 g
Kcal pro Portion 148 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (28.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
88.2 mg
88% des Tagesbedarfs
Calcium
35.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
705.5 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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