Produkt

Ken's steak house dressing, chef's reserve, dressing, farmhouse ranch, with buttermilk

Firma

Ken's Steak House, Ken's Foods Inc.

Brennwert

🔥 533 kcal

🥗 Low Carb
Ken's steak house dressing, chef's reserve, dressing, farmhouse ranch, with buttermilk von Ken's Steak House, Ken's Foods Inc. liefert 533 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 6,7g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der hohe Fettgehalt von 53,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
0,0gProtein (0%)
6,7gKohlenh. (5%)
53,3gFett (95%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe
Salz 2,17 g
EAN / Barcode 0041335444497

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 8.3 g
38% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🧈 Fett (53.33g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶119 Min.Spazieren
🚴67 Min.Radfahren
🏃49 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Ken's steak house dressing, chef's reserve, dressing, farmhouse ranch, with buttermilk enthält 533 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Ken's steak house dressing, chef's reserve, dressing, farmhouse ranch, with buttermilk liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja, Ken's steak house dressing, chef's reserve, dressing, farmhouse ranch, with buttermilk hat mit 6,7g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
Ken's steak house dressing, chef's reserve, dressing, farmhouse ranch, with buttermilk hat einen Sättigungsindex von 73/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.

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