Mit 400 kcal pro 100g hat Weis, marshmallow treasures, frosted whole grain oat cereal with marshmallows eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 83,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,3g.