Produkt
Creamy peanut butter spread
Firma
Brennwert
🔥 531 kcal
Mit 531 kcal pro 100g hat Creamy peanut butter spread eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 37,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 37,5g.
Makronährstoffe
pro 100g18,8gProtein (13%)
37,5gKohlenh. (27%)
37,5gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 0041498220037
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
💪
Viel Protein (18.75g) — hält lange satt
🧈
Fett (37.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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