Produkt
Hummus roasted red peppers with hummus chips
Firma
Brennwert
🔥 259 kcal
Hummus roasted red peppers with hummus chips liefert 259 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (9%)
25,9gKohlenh. (39%)
15,3gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,03 g
EAN / Barcode 0042704036503
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🧈
Fett (15.29g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Hummus roasted red peppers with hummus chips enthält 259 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Hummus roasted red peppers with hummus chips liefert 5,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Hummus roasted red peppers with hummus chips enthält 25,9g Kohlenhydrate (davon 2,4g Zucker) und 5,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Hummus roasted red peppers with hummus chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Hummus roasted red peppers with hummus chips hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.