Produkt
Oreo cookies peanut butter creme 1x18.400 oz
Firma
Brennwert
🔥 483 kcal
Mit 483 kcal pro 100g hat Oreo cookies peanut butter creme 1x18.400 oz eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (6%)
69,0gKohlenh. (56%)
20,7gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,5 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 1,08 g
EAN / Barcode 0044000035785
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Calcium
44 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
207 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.2 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20.69g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34.48g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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