Produkt
Peanut butter cracker sandwiches, peanut butter
Firma
Mondelez
Brennwert
🔥 513 kcal
Mit 513 kcal pro 100g hat Peanut butter cracker sandwiches, peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,3g). Mit 53,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,2g.
Makronährstoffe
pro 100g10,3gProtein (8%)
53,9gKohlenh. (42%)
28,2gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,8 g
Ballaststoffe —
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 0044000038281
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.9 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (28.21g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⚖️
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