Produkt
Toasted chips sour cream and onion
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ritz
Brennwert
🔥 467 kcal
Mit 467 kcal pro 100g hat Toasted chips sour cream and onion eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 67,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,4g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (6%)
67,9gKohlenh. (55%)
21,4gFett (39%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 10,7 g
Ballaststoffe —
Salz 2,36 g
EAN / Barcode 0044000051051
Standard-Portion 8.1 g
Kcal pro Portion 38 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (21.43g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
158 mg
16% des Tagesbedarfs
Eisen
3 mg
20% des Tagesbedarfs
Kalium
89 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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