Produkt
Potato and wheat chips, smoked chipotle
Firma
Brennwert
🔥 438 kcal
Mit 438 kcal pro 100g hat Potato and wheat chips, smoked chipotle eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 70,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
70,8gKohlenh. (62%)
16,7gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe 6,2 g
Salz 1,88 g
EAN / Barcode 0044000055202
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.2 g
21% des Tagesbedarfs
Calcium
167 mg
17% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
938 mg
27% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16.67g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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