Produkt
Peanut Butter Crunchy - Salted
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Once Again
Brennwert
🔥 633 kcal
Mit 633 kcal pro 100g hat Peanut Butter Crunchy - Salted eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 30,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 16,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 53,3g.
Makronährstoffe
pro 100g30,0gProtein (18%)
16,7gKohlenh. (10%)
53,3gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 0,42 g
EAN / Barcode 0044082031118
Standard-Portion 16 g
Kcal pro Portion 101 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
141 Min.Spazieren
80 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (30g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6.6667g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (53.33333333g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Kalium
467 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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