Produkt
Organic Sunflower Seed Butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Once Again
Brennwert
🔥 700 kcal
Mit 700 kcal pro 100g hat Organic Sunflower Seed Butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 63,3g.
Makronährstoffe
pro 100g16,7gProtein (10%)
13,3gKohlenh. (8%)
63,3gFett (83%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,7 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 0,42 g
EAN / Barcode 0044082530314
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 210 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
156 Min.Spazieren
88 Min.Radfahren
64 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (16.66666667g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6.6667g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (63.33333333g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
84.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
4.8 mg
32% des Tagesbedarfs
Magnesium
356.5 mg
95% des Tagesbedarfs
Kalium
566.3 mg
16% des Tagesbedarfs
Zink
3.7 mg
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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