Produkt
Spinach Salad With Dressing
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Quality Signature
Brennwert
🔥 111 kcal
Mit 111 kcal pro 100g hat Spinach Salad With Dressing eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Da es nur 5,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,6g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (12%)
5,3gKohlenh. (19%)
8,6gFett (69%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0045009014740
Standard-Portion 184 g
Kcal pro Portion 204 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Calcium
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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