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Italian - style deli wrap with ham, pepperoni & salami

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Brennwert

🔥 253 kcal

Mit 253 kcal pro 100g hat Italian - style deli wrap with ham, pepperoni & salami eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,2g). Zusätzlich liefert es 23,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

11,2gProtein (18%)

23,2gKohlenh. (38%)

12,0gFett (44%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,8 g

Ballaststoffe —

Salz 2,21 g

EAN / Barcode 0045009854384

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶57 Min.Spazieren

🚴32 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 56/100

🧈 Fett (12.03g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬

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