Produkt
Mashed Butternut Squash
Firma
Raley's
Brennwert
🔥 80 kcal
Mit 80 kcal pro 100g hat Mashed Butternut Squash eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 0,8g. Zusätzlich liefert es 14,9g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,8gProtein (4%)
14,9gKohlenh. (74%)
2,0gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0046567682556
Standard-Portion 113 g
Kcal pro Portion 90 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
18 Min.Spazieren
10 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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