Produkt
LIGHT MAYONNAISE
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Best Foods
Brennwert
🔥 233 kcal
Mit 233 kcal pro 100g hat LIGHT MAYONNAISE eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Da es nur 6,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 23,3g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
6,7gKohlenh. (11%)
23,3gFett (89%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 1,83 g
EAN / Barcode 0048001213722
Standard-Portion 15 g
Kcal pro Portion 35 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (23.33333333g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Calcium
9.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
2.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
12.8 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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