Produkt
Real Mayonnaise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hellmann's, Unilever
Brennwert
🔥 529 kcal
Mit 529 kcal pro 100g hat Real Mayonnaise eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,3g. Da es nur 0,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 57,6g.
Makronährstoffe
pro 100g2,3gProtein (2%)
0,2gKohlenh. (0%)
57,6gFett (98%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 0048001265042
Standard-Portion 13 g
Kcal pro Portion 69 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
🧈
Fett (57.61090688g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0 g
0% des Tagesbedarfs
Calcium
14.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
2.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
20.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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