Produkt
Chunky Triple Cook Chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sainsbury's
Brennwert
🔥 132 kcal
Mit 132 kcal pro 100g hat Chunky Triple Cook Chips eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,4g. Zusätzlich liefert es 19,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,3g.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (7%)
19,9gKohlenh. (62%)
4,3gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 00489812
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 528 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
10.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
19.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
249.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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