Mit 308 kcal pro 100g hat Peanut Butter & Grape Jelly Triangle On Wheat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 40,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,2g.