Produkt
All Natural Maple Walnut Granola
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Amish Wedding
Brennwert
🔥 296 kcal
Mit 296 kcal pro 100g hat All Natural Maple Walnut Granola eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 189,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 44,4g.
Makronährstoffe
pro 100g22,2gProtein (7%)
189,0gKohlenh. (61%)
44,4gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 77,8 g
Ballaststoffe 33,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0049646980611
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 89 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
💪
Viel Protein (22.2g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (33.3333g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (44.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (77.8g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
33.3 g
100% des Tagesbedarfs
Calcium
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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